Quando è stato segnalato il primo caso di COVID-19 nel Pacifico nordoccidentale 20 gennaio 2020, nessuno avrebbe previsto la minaccia che la malattia avrebbe comportato. A partire dal 16 luglio 2020, sono finiti 13 milioni di casi confermati di COVID-19 e più di 500.000 morti. Quasi tutti i paesi del mondo hanno segnalato casi di COVID-19, un fattore che ha portato governi, aziende e individui ad adottare misure per ridurne la diffusione.
Ecco cosa sapere sul COVID-19:
Come si diffonde
La malattia da coronavirus (COVID-19) è una malattia infettiva che si diffonde principalmente da persona a persona. Dati da studi virologici pubblicati indicano che il COVID-19 viene trasmesso da persone infette ad altre vicine attraverso le goccioline respiratorie, per contatto con oggetti e superfici contaminati o per contatto diretto con persone infette. Altre vie di trasmissione sono attraverso la saliva, lo sperma e le feci.
Misure per prevenire la diffusione del coronavirus
Il coronavirus ha avuto un enorme impatto sanitario, economico e sociale sui consumatori. Esistono alcune misure che tutti possono adottare per contribuire a ridurre il tasso di diffusione del nuovo coronavirus.
Resta a casa
Restare a casa il più possibile ridurrà il contatto fisico tra le persone, minimizzando di fatto la diffusione della malattia. Pertanto, le persone dovrebbero considerare di lavorare da casa quando possibile ed evitare viaggi non necessari. Meno persone hai intorno, minore è la possibilità di diffondere la malattia ad altri o di essere infettato. Dovresti anche evitare di frequentare luoghi affollati e praticare sempre il distanziamento sociale.
Questo virus respiratorio si diffonde quando goccioline o muco contenenti il virus entrano nel corpo attraverso gli occhi, il naso o la bocca. Uno dei modi più semplici ed efficaci per prevenire la diffusione della malattia è lavarsi le mani regolarmente. Lavarsi le mani con acqua corrente e sapone per almeno 20 secondi dopo ogni attività e asciugarle accuratamente con un asciugamano. Puoi anche usare un disinfettante per le mani a base di alcol per aiutare a uccidere il virus.
Indossare una maschera
Indossare una maschera protettiva ti impedirà di diffondere il virus ad altri nel caso in cui tu sia infetto. Gli esperti sanitari raccomandano di indossare una maschera ogni volta che ci si trova in ambienti pubblici, in presenza di persone esterne al proprio nucleo familiare e quando è difficile mantenere le misure di distanziamento sociale. Ogni volta che tossisci o starnutisci, assicurati di coprire la bocca e il naso con un fazzoletto, quindi smaltisci correttamente il fazzoletto.
Evitare di toccare le superfici pubbliche
La trasmissione superficiale non è in genere il modo in cui il virus si diffonde, ma è possibile infettarsi dopo aver toccato una superficie contaminata e poi toccandosi la bocca o il naso. Pertanto, è consigliabile smettere di toccare le superfici pubbliche e di condividere oggetti da cucina come bicchieri, piatti, tazze, utensili e cibo. È inoltre consigliabile tenere le mani lontane dal viso per ridurre le possibilità che il virus entri nel tuo corpo.
Pulire e disinfettare regolarmente le superfici toccate frequentemente
Per coloro che vivono o lavorano con oggetti e superfici toccati frequentemente, è necessario assicurarsi che queste aree siano pulite e disinfettate regolarmente. Superfici come tavoli, banconi, maniglie delle porte, servizi igienici, telefoni, tastiere e mouse di computer possono ospitare i coronavirus per un periodo considerevole. Pulire e disinfettare spesso le superfici ucciderà il virus e ne ridurrà la diffusione.
Nel caso in cui sospetti di aver contratto il COVID-19, isolati immediatamente a casa. Monitora la tua salute per 14 giorni dalla data di esposizione e contatta il tuo medico se hai sintomi o desideri sottoporti al test.
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